Cors au pied

Qu'est-ce qu'un cor au pied ?

Un cor au pied, aussi appelé heloma, est un épaississement localisé et douloureux de la peau qui se forme en réponse à des pressions ou frottements répétés. Contrairement aux callosités qui sont diffuses, le cor possède un noyau central dur qui s'enfonce dans les tissus profonds, provoquant une douleur vive à la pression.

On distingue deux types principaux :

• Cor dur (heloma durum) : situé sur le dessus ou le côté des orteils, à peau sèche et compacte
• Cor mou (heloma molle) : situé entre les orteils, maintenu humide par la transpiration, d'aspect blanchâtre

Causes et facteurs de risque

• Port de chaussures trop serrées, trop étroites ou à talons hauts
• Déformations des pieds : oignons (hallux valgus), orteils en marteau ou en griffe
• Marche prolongée ou activité physique intense
• Anomalies de la démarche ou de l'appui plantaire
• Absence de chaussettes ou chaussettes mal ajustées
• Pied creux ou pied plat accentuant les zones de pression

Symptômes

• Zone de peau épaissie, dure, avec un centre dense et douloureux
• Douleur vive à la pression ou lors de la marche
• Sensation de marcher sur un caillou
• Rougeur et inflammation autour du cor
• Risque d'ulcération chez les personnes diabétiques ou à circulation sanguine réduite

Traitement 

Votre Infirmier clinicien spécialisé on soins des pieds à la Clinique Claire Fontaine effectue un traitement précis et sans danger :

• Énucléation du cor : ablation du noyau central à l'aide d'instruments stériles spécialisés, sans douleur et sans anesthésie dans la plupart des cas
• Réduction de la callosité environnante pour soulager la pression
• Conseils personnalisés sur le choix de chaussures et les soins préventifs à domicile

Prévention

Pour éviter la réapparition des cors, il est recommandé de porter des chaussures bien ajustées avec suffisamment d'espace pour les orteils, d'utiliser des semelles de confort si nécessaire, d'hydrater régulièrement la peau des pieds et de consulter votre podiatre dès l'apparition des premiers signes d'épaississement cutané.